宝宝酸奶和鸡蛋能一起吃吗

2023-07-13 18:59:474951人阅读

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

通常情况下,宝宝酸奶和鸡蛋可以一起吃,一般不会出现不良反应,但要注意适量。

酸奶中含有丰富的维生素、蛋白质、乳酸菌以及矿物质等营养成分,可以为宝宝的生长发育提供营养支持。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分,可以促进宝宝的智力发育以及身体发育。如果宝宝对酸奶和鸡蛋不过敏,一般是可以一起吃的,不会出现不良反应,还有利于促进胃肠道的消化吸收。但要注意适量,避免一次性吃太多,加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

如果出现上述不适症状,家长可以通过给宝宝顺时针按摩腹部的方式,促进胃肠道蠕动,从而缓解症状。必要时,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。另外,日常生活中要注意宝宝的饮食健康,适量食用新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物,还要注意多休息,避免过度劳累。

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