通常情况下，老人可以喝黑枸杞，但是需要控制好用量。黑枸杞具有明目、润肺止咳、滋补肝肾等功效，还具有抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤等作用，特别是对于身体存在肝肾阴虚等疾病的患者，可以适当的饮用。但由于黑枸杞性偏温热，如果长期饮用过多，可能会出现上火等方面的症状，比如口舌生疮、大便干燥、流鼻血等，所以需要适量饮用。
黑枸杞属于一种中药材，里面含有枸杞多糖、花青素、蛋白质、有机酸、矿物质、微量元素、维生素等微量物质，饮用以后可以增强自身的体质，在一定程度上也可以达到调节血糖、血脂和血压的效果，比较适合糖尿病的患者饮用。除此之外，经常食用枸杞，还可以达到抗衰老和降血脂的作用。如果身体存在肝肾阴虚等疾病，此时可以饮用黑枸杞进行改善，通常具有一定的作用，所以老人是可以喝黑枸杞的。
虽然黑枸杞的功效有很多，但是枸杞属于一种温热性的食物，如果长期饮用过多，可能会出现上火等症状，所以需要适量饮用。在日常生活中，还要注意饮食健康，可以适当吃滋阴补肾的食物，比如甲鱼、乌鸡等，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。