如果患者只是轻微地勒在了皮肤上，并且没有损伤到真皮层，则一般可以自行恢复。但如果勒的时间比较长或者力度比较大，则可能会出现色素沉着的情况，此时可能不可以自行恢复。
1.可以自行恢复：如果是由于长时间佩戴有弹性的腰带、过紧的衣服等原因导致局部受到压迫引起的黑印子，此时不需要特殊治疗，通常会在一段时间后逐渐消失。建议日常生活中尽量选择宽松舒适的衣物，以免加重不适症状。
2.不可以自行恢复：若是因为外伤或者是暴力挤压等造成的，则会导致局部组织受损，从而引起淤血堆积以及皮下毛细血管破裂等情况发生，还会形成黑色素沉积的现象。这种情况需要遵医嘱使用药物进行改善，比如维生素E乳膏、氢醌霜等，能够起到淡化色斑的作用。
另外，在恢复期间还要注意保持局部清洁卫生，避免沾水，以免诱发感染的情况发生。如果出现了其他不适的症状，还需要及时就医。