刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
焦虑型强迫症可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。焦虑型强迫症是一种以强迫症状为主要表现的精神障碍。建议患者积极配合医生治疗。
1、日常调理
焦虑型强迫症患者可能会出现强迫性的行为和思维,如强迫检查、强迫清洗、强迫计数等。患者可以通过改变生活方式缓解焦虑症状,平时避免熬夜,保证充足睡眠,保持积极乐观心态,避免精神压力过大,适当参加体育锻炼,比如散步、慢跑、瑜伽等。
2、心理治疗
患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导,消除患者对于疾病的恐惧心理,还可以通过放松疗法,舒缓紧张情绪。
3、药物治疗
如果焦虑症状比较严重,出现了明显的焦虑、不安等情况,患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,也可以合理搭配使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
除此之外,也可以通过物理治疗的方式进行改善,比如重复经颅磁刺激疗法等,有利于身体的恢复。