菟丝子和红糖一般是可以辅助解肾亏虚的。
菟丝子性平，归肝、脾、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效，也具有收敛固涩的作用，可以用于治疗肾虚引起的阳痿、遗精、腰膝酸痛等不适症状。红糖性温，归脾、胃、肝经，具有补中益气、健脾暖胃、活血化瘀的功效。肾亏患者在医生的指导下服用菟丝子和红糖，可以在一定程度上缓解肾亏引起的腰膝酸痛、遗精、阳痿、早泄等不适症状。
需要注意的是不要过量服用上述中药，以免加重胃肠负担，出现上腹部疼痛、烧灼感等症状。服用药物期间要注意饮食健康，可以吃瘦肉、鸡蛋、蘑菇、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，但要避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。如果出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。