L4-5椎间盘轻度膨出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过戴腰围的方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
2、药物治疗
如果疼痛的情况相对比较严重，患者还可以在医生的指导下，配合使用活血止痛的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。