例假指的是月经，不来月经是否能按三阴交，需要根据具体情况进行综合考虑。
1、可以按
三阴交穴位于小腿内侧，胫骨后缘，可以通过按摩三阴交穴位，从而达到健脾益气、调和冲任、理血的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、崩漏、带下、闭经等病症，也可以用于治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀、便秘等不适症状。如果女性不来月经是由于气血不足等原因造成的，此时可以按摩三阴交穴进行改善，一定程度上可以缓解月经不来的情况。
2、不可以按
如果女性不来月经是由于卵巢早衰、宫颈粘连等原因造成的，此时通过按摩三阴交穴，并不能达到治疗的目的。建议患者及时到正规医院，通过宫腔镜检查、腹部B超检查等检查来确诊病因，并在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
日常生活中要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤，并注意勤换洗。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。