通常情况下，宝宝3个月母乳不够吃又不吃奶粉可能是因为身体不适、奶粉选择不合适、消化不良等原因导致的。可以通过一般治疗、药物治疗、调整母亲的饮食来缓解。
1、身体不适
宝宝感冒、发热等身体不适会影响食欲和消化功能，导致宝宝不愿意吃奶粉。建议家长及时带宝宝就医，如果是因为感冒导致的食欲不佳，可以在医生指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿柴桂退热颗粒等药物治疗。如果是发热导致的，可以通过物理降温缓解，如冰敷额头、温水擦拭身体等。
2、奶粉选择不合适
如果奶粉选择不合适，可能会导致宝宝不愿意吃奶粉。建议家长给宝宝选择适合宝宝的奶粉，如果不喜欢喝奶粉，可以尝试给宝宝喝些米汤、面汤等。
3、消化不良
宝宝因为消化系统发育不完善，容易出现消化不良的情况，导致宝宝不愿意吃奶粉。建议家长及时给宝宝进行腹部按摩，可以促进肠道蠕动，缓解消化不良的症状。也可以在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能是因为缺乏微量元素等原因导致的。建议家长及时带宝宝去医院就诊，查明原因后遵医嘱进行相关的治疗。