谭燕 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 神经内科
晕船通常是指晕动病，晕动病可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。
1、一般治疗
晕动病考虑跟坐车时长时间看手机有关，也有可能是前庭神经功能紊乱等原因引起的，患者在发病时通常会伴随头晕、头痛、恶心等症状。此时患者需要多注意休息，避免长时间坐着，也应避免长时间玩手机，减轻给身体带来的损伤。
2、物理治疗
如果出现了头痛的症状，可以适当的按摩头部，也可以适当的喝蜂蜜水，平时也可以适当的到户外呼吸新鲜的空气，对于身体的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的晕车症状，可以在医生的指导下合理使用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。
除此之外，也可以通过心理治疗等方式来改善，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。