孕妇不可以吃什么水果

2023-06-06 00:17:5621人阅读

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

孕妇不可以吃寒性水果、含糖量高的水果以及有活血化瘀功效的水果等。

1、寒性水果

如西瓜、梨、香蕉等,如果孕妇食用过多,可能会引起腹泻、腹痛等症状,严重时还可能会刺激子宫收缩,导致流产。

2、含糖量高的水果

如榴莲、葡萄、荔枝等,如果孕妇食用过多,可能会导致血糖升高,严重时还可能会诱发妊娠期糖尿病。

3、有活血化瘀功效的水果

如山楂、桂圆等,如果孕妇食用过多,可能会导致子宫收缩,严重时还可能会导致先兆流产。

除此之外,孕妇也不可以吃含有咖啡因的水果等。建议孕妇在怀孕期间,要保持良好的饮食习惯,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,少吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、肥肉等。

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