体检主要是对人体形态结构和机能发展水平进行检测和计量。通常情况下，体检想知道是不是身体健康，需要根据具体的体检项目进行判断。
1、体格检查
体格检查主要是对人体形态结构和机能发展水平进行检测和计量。包括身高、体重、血压、耳鼻喉科检查、口腔检查、心肺听诊等。可以判断人体是否健康，以及是否存在疾病。
2、实验室检查
实验室检查主要是对血常规、尿常规、大便常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖等项目进行检查，可以判断人体是否存在疾病。
3、影像学检查
影像学检查主要是对超声、X线、CT等项目进行检查，可以判断人体是否存在疾病，以及疾病的严重程度。
4、其他检查
如果患者有心脑血管疾病，还可以进行心电图检查、脑部CT检查等，可以判断心脑血管疾病的具体情况。
5、视力检查
视力检查主要是对视力进行检测，可以判断人体是否存在视力异常的情况。
如果在体检时，医生建议进行血常规检查，则表示体检者身体正常。如果在体检时，医生建议进行尿常规检查，则表示体检者身体不正常。建议在日常生活中，应养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时还应注意避免过度劳累，在饮食上还应注意保持营养均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强体质，提高抗病能力。