怎么做才能减少癫痫发作的次数呢

2023-07-13 04:42:18356人阅读

谭燕 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 神经内科

通常可以通过避免睡觉前过度兴奋、保持规律的作息时间、避免过度饮酒等方式来减少癫痫发作的次数。

1、避免睡觉前过度兴奋

睡前应避免过度兴奋,不要进行激烈运动,也不要观看刺激性影片等。避免睡觉前过度兴奋可以减少大脑神经元的兴奋性,从而减少癫痫发作的次数。

2、保持规律的作息时间

日常生活中要注意保持规律的作息时间,尽量避免熬夜,按时休息,保证充足的睡眠时间。良好的作息习惯可以增强大脑神经元的兴奋性,减少癫痫发作的次数。

3、避免过度饮酒

酒精对大脑神经有刺激作用,如果过量饮酒可能会引起大脑神经过度兴奋,从而引起癫痫发作。所以应尽量避免饮酒,减少对大脑神经的刺激,从而减少癫痫发作的次数。

除上述外,还可以通过避免过度劳累等方式来减少癫痫发作的次数。建议患者遵医嘱服用卡马西平片、丙戊酸钠片等抗癫痫药物进行治疗。同时,还要定期复查,了解自身病情进展。

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怎样预防癫痫发作
一般来说,预防癫痫发作可以通过避免引起癫痫发作的诱因、合理饮食、避免服用药物、避免外伤、规律作息等方式。癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。 1、避免引起癫痫发作的诱因 癫痫发作具有反复性,常见于精神压力大、熬夜、情绪激动、受凉、发热等情况,所以要避免这些诱因,以免引起癫痫发作。 2、合理饮食 平时要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以减少对脑部的刺激,在一定程度上能够预防癫痫发作。 3、按时服药 患者需要按时服用抗癫痫药物,如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等,不能随意减量或停药,以免引起病情发作。如果在减量或停药的过程中出现癫痫发作的情况,要及时到医院就诊,在医生的指导下调整药物的剂量。 4、避免外伤 如果患者头部受到外伤,可能会导致脑神经受到损伤,容易引起癫痫发作。因此,建议患者在平时要做好头部的保护工作,避免头部受到外伤。 5、规律作息 患者应保持规律的作息习惯,避免过度劳累和熬夜,以免导致大脑过度疲劳,进而诱发癫痫。 此外,患者还要避免饮用酒、咖啡、茶等饮品,以免诱发癫痫发作。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
闫振文副主任医师

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癫痫发作危害有哪些
癫痫发作可能会出现摔伤、窒息、记忆障碍、舌咬伤、骨折等危害,具体需要明确病因后治疗。1、摔伤癫痫是由于大脑神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。癫痫发作时可能会出现意识丧失、抽搐等症状,患者可能会出现摔伤的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用苯巴比妥、苯妥英钠等药物进行抗癫痫治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过电刺激等方式进行辅助治疗。2、窒息癫痫发作时,可能会导致患者出现气道堵塞的情况,从而引起窒息的现象。建议患者及时就医,可以通过吸痰的方式清除气道内的分泌物,保持气道通畅。必要时,患者需要通过气管插管的方式改善气道堵塞的情况。3、记忆障碍如果出现了持续性的癫痫发作,可能会导致脑细胞长时间处于缺氧的状态,容易引发记忆障碍、记忆力下降等情况。4、舌咬伤癫痫发作时患者会出现全身抽搐的症状,此时患者可能会出现牙关紧闭的情况,如果患者在发病时进食,可能会发生舌咬伤的情况。因此,癫痫发作患者应避免进食。5、骨折癫痫发作时,可能会导致患者出现肌肉强直的情况,从而引起骨折的现象。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用碳酸氢钠、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过骨折切开复位术等方式进行手术治疗。除此之外建议患者及时就医,查明原因后对症治疗,以免延误病情。日常应注意避免进行刺激性的活动,以免导致病情发作。
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感染新冠出现一次癫痫发作是怎么回事,该怎么办
新冠指的是新型冠状病毒。感染新型冠状病毒后出现一次癫痫发作,多考虑是精神压力大、睡眠不足等原因造成的,也不排除是电解质紊乱、高热惊厥、脑炎等导致的,需要根据病因进行对应的治疗。1、精神压力大如果患者在感染期间精神压力过大,可能会导致大脑过度兴奋,从而引起四肢抽搐、头晕等症状。此时患者要注意放松心情,可以多听一些舒缓的音乐来帮助缓解症状。2、睡眠不足如果患者平时经常熬夜,或者经常处于失眠的状态,容易导致睡眠不足,从而使大脑得不到充分休息,在一定程度上也会出现肢体麻木、身体乏力等症状。此时患者需要调整自身的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。3、电解质紊乱如果患者在治疗期间出现了腹泻的情况,可能会导致体内的水分大量流失,也有可能会使电解质紊乱,从而出现肢体颤抖的情况。此时患者可以通过多喝温开水进行改善,也可以遵医嘱配合使用氯化钠注射液、葡萄糖注射液等药物进行治疗。4、高热惊厥如果患者发热的情况比较严重,已经超过了38.5°C,可能会导致中枢神经系统受到损伤,从而引起上述症状。患者可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,也可以通过温水擦浴和冰敷的方式进行处理。5、脑炎若是患者自身免疫力比较低受到病毒入侵,可能会使脑神经发生病变,从而诱发脑炎等疾病,大部分患者会出现头痛、发热等情况。此时患者可遵医嘱口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗,还可以通过高压氧的方式进行处理。在日常生活中,建议患者注意个人护理,注意休息,避免劳累,注意保暖,避免着凉。同时患者还应注意个人卫生,勤洗手,多通风,避免到人员聚集的地方逗留。如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免耽误病情。
黄世昌副主任医师

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癫痫发作怎么急救
癫痫发作可以通过保证呼吸道通畅、防止舌咬伤等方式进行急救,且在急救过程中需要拨打救护电话,把患者送往医院进行药物救治。 1、保证呼吸道通畅 癫痫发作的急救,主要是保证患者呼吸道通畅,需要打开患者过紧的衣领,从而防止呼吸道梗阻,还能防止癫痫发作时口腔里的分泌物反流入气管,引起窒息,还需将患者的头部略偏向一侧,防止出现误吸的现象。 2、防止舌咬伤 癫痫发作时应该在患者的双下颌之间放置软垫的东西,例如衣服、毛巾等,防止患者在发作时咬伤舌头,但需避免将筷子、勺子等硬物放置在患者嘴中,避免患者在发作期间突然咬断,进而掉入口腔,导致造成不利影响,严重还可能会出现窒息的情况。 3、药物救治 把患者送入医院后,可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行治疗,包括劳拉西泮、地西泮、咪达唑仑等。但需要注意呼吸抑制的风险,可提前做好气管插管,机械通气等准备。治疗效果不好时,也可遵医嘱选用静脉注射咪达唑仑、丙泊酚等麻醉药物。 癫痫患者需要保持良好的心情,以免引起癫痫的发作,比如紧张、悲观或者是失望等,会对病情产生较大的影响,甚至会引起癫痫的反复发作。同时患者还需保证充足睡眠,避免长时间熬夜和过多看手机、电脑等电子产品,还需避免长时间观看屏幕造成视觉疲劳。另外,患者还需尽量避免从事驾驶车辆、高空作业等工作。