怀孕七个月一般不能做长途车回老家，怀孕七个月时，孕妇的身体比较笨重，而且旅途的劳累程度也比较大，尽量避免做长途车，以免对自身及胎儿造成不良的影响。
怀孕七个月时，胎儿的发育已经基本成型，而且孕妇的身体也比较笨重，如果在此期间出行，长途车的劳累程度较大，可能会导致孕妇出现腰酸背痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状，并且长途汽车的颠簸可能会导致子宫收缩，从而增加早产的风险。因此，在怀孕七个月时，孕妇一般不建议做长途车回老家。如果孕妇必须要出行，建议选择其他交通工具，如私家车、火车等，这些交通工具的安全性较高，而且颠簸的程度也比较小，一般不会对孕妇及胎儿造成不良影响。
孕妇在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意加强营养补充，多吃一些营养比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时前往医院的产科就诊，并遵医嘱进行腹部B超检查、血常规检查等。