菠萝吃多了嗓子疼多考虑是菠萝吃多了刺激口腔黏膜引起的，也可能是过敏、咽喉炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、菠萝吃多了刺激口腔黏膜
菠萝口感偏酸，若患者一次性吃过多的菠萝，就可能会导致口腔黏膜受到刺激，引起口腔疼痛。患者要避免一次性吃过多的菠萝，适量吃菠萝后要及时用清水漱口，缓解疼痛。患者也可适量喝些温开水，缓解疼痛。
2、过敏
若患者对菠萝中的某些成分过敏，就可能会在吃菠萝后引起过敏反应，可能会出现咽喉红肿、皮肤瘙痒等症状。患者要避免吃菠萝，以免引起过敏。患者可遵医嘱口服马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物，缓解过敏。
3、咽喉炎
若患者本身患有咽喉炎，咽喉黏膜就会有充血、水肿的表现，菠萝比较酸，吃多了就会刺激到咽喉黏膜，使炎症加重，引起疼痛、咽喉有异物感等症状。患者要避免吃刺激性的食物，以免加重病情。患者可遵医嘱口服头孢呋辛酯片、头孢克洛胶囊等药物，控制感染。
除此之外，还可能是扁桃体炎、喉炎引起的，建议查明病因后再进行治疗。