手脚乱动不受控制多考虑是情绪激动、身体过度疲劳等原因造成的，也不排除是癫痫引起的，建议积极配合医生进行治疗。
1、情绪激动
如果平时情绪波动相对较大，没有及时进行调理，可能会使手脚出现不自觉乱动现象，可能还会引起脸色潮红等现象。建议保持良好的情绪，不要给自己施加过大的压力，也要多与他人朋友沟通交流。
2、身体过度疲劳
如果平时生活中经常做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，可能会使身体过度疲劳，久而久之便会引起四肢肌肉跳动，也可能会造成身体出虚汗等现象。建议不要经常做剧烈运动，要多注意休息，也可以对四肢进行按摩或热敷改善。
3、癫痫
大脑神经组织受到损伤后可能会引起癫痫，疾病发作时可能会引起上述症状伴随意识丧失、四肢抽搐等症状，不及时治疗还可能会引起大小便失禁。可以遵医嘱通过丙戊酸钠片、卡马西平片等药物进行治疗，如果病情的程度比较的严重，还可以通过病灶切除术等方式治疗。
除此之外，还可能是帕金森综合征等原因造成的，建议及时治疗，以免对患者的身体健康造成不利影响。