一般吃山楂、辣椒、韭菜等食物容易催吐。
1、山楂
山楂中含有大量的有机酸，可以刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，加快食物消化，达到催吐的目的。
2、辣椒
辣椒中含有辣椒素，可以刺激胃黏膜，使胃黏膜充血水肿，增加胃酸分泌，容易引起呕吐，所以吃辣椒容易催吐。
3、韭菜
韭菜含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动，加快食物消化，达到催吐的目的。
除此之外，西红柿、柠檬等食物也具有催吐的作用。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃变质食物。如果出现食物中毒现象，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。