孕期糖尿病可以喝纯牛奶吗

2023-07-13 20:09:41478人阅读

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

孕期糖尿病是指妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病一般可以喝纯牛奶。

妊娠期糖尿病可能是由于孕妇在怀孕期间摄入过多高糖、高脂肪的食物,导致体内血糖升高,引起糖代谢障碍而引起的疾病。纯牛奶中含有蛋白质、维生素、钙元素等营养成分,孕妇适量饮用可以补充身体所需营养,有助于胎儿生长发育。虽然纯牛奶中含有丰富的营养,但是糖分含量较高,孕妇需要适量饮用,以免引起血糖升高,不利于孕妇及胎儿的健康。因此,妊娠期糖尿病的孕妇一般是可以喝纯牛奶的。

妊娠期糖尿病的孕妇在日常生活中,应注意食物的摄入量,避免食用含糖量较高的食物,如蛋糕、糖果等,以免引起血糖升高,不利于孕妇及胎儿的健康。同时还应注意适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于控制体重,避免肥胖。此外,还需要遵医嘱定期进行产检,有助于了解自身及胎儿的情况。

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