感冒瘦了5斤不会反弹。
感冒导致体重下降主要是由于食欲减退和代谢率增加。感冒时，患者通常会出现咳嗽、喉咙痛、鼻塞等症状，这些症状会直接影响到患者的食欲，导致摄入的热量减少。同时，感冒还会引起身体的应激反应，导致代谢率增加，消耗更多的能量。在感冒期间，由于身体处于应激状态，新陈代谢会加快，这可能会暂时导致体重下降。但随着病情的好转和身体的恢复，食欲会逐渐恢复，代谢率也会回到正常水平。此时如果患者能够保持健康的饮食习惯和适量的运动，则不会出现反弹。
在康复期间，患者应该注意均衡饮食，摄入足够的营养物质，并适当进行有氧运动以提高新陈代谢水平。