治疗疑病症最简单方法

不存在治疗疑病症最简单方法有哪些这种说法。疑病症患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

疑病症可能与遗传因素、童年阴影有关，可能会出现过分关注他人的现象，比如怀疑自己锁门、怀疑自己被监控、怀疑自己说话多等。平时生活中要保持心情舒畅，避免出现烦躁、焦虑等不良情绪。可以吃蓝莓、香蕉、猕猴桃、牛肉等富有营养的食物，提高免疫力。

2、心理治疗

患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法，舒缓紧张焦虑的情绪，同时可以通过森田疗法，让患者了解疾病的实质，改变认知，从而缓解症状。

3、药物治疗

如果疑病症比较严重，出现过分关注他人的现象，可以在医生的指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。如果出现明显抑郁情绪，可以遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式改善，平时要注意休息，避免过度劳累。