白细胞是否能自行恢复因人而异，取决于病因。
白细胞计数的正常范围受多种因素影响，包括年龄、性别、生理状态等。若白细胞计数轻度偏高，且无其他症状，可能是由于生理因素导致的暂时性升高，如运动、紧张或高温环境，此时机体处于应激状态，为抵御外界侵袭，免疫系统会短暂地增加白细胞数量，以增强防御能力。这种情况下，随着生理状态的恢复，白细胞计数通常会自行恢复正常。但若白细胞计数持续升高，或伴有发热、乏力等症状，则可能是感染或炎症等病理因素导致的，此时需要针对具体病因进行治疗，白细胞才有可能恢复正常。
如果白细胞升高的原因是感染性疾病，如细菌感染，患者在医生指导下使用抗生素治疗后，如青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等药物可以杀灭致病菌，从而控制感染，当感染得到控制时，白细胞水平也会逐渐恢复正常。
关注自身症状变化是判断白细胞能否自愈的重要指标，同时建议定期监测血常规，以便及时发现异常情况并采取相应措施。