轻微厌食症怎么治

轻微厌食症患者一般可以通过运动疗法、心理疗法、药物治疗等方法来改善。厌食症是一种常见的饮食行为障碍疾病，其主要特征是显著而持久地偏食、厌食或拒食，通常会影响身体健康和营养摄入。

1、运动疗法

轻微厌食症患者可以通过增加运动量来改善，如散步、慢跑、瑜伽等运动，可以增加进食的量和消耗的量，从而减轻体重。

2、心理疗法

轻微厌食症患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，可以通过心理咨询、认知行为疗法等心理治疗方法来帮助缓解。心理咨询可以帮助患者了解自己的心理问题，从而更好地面对生活和饮食。认知行为疗法可以帮助患者建立正确的饮食习惯，避免偏食和挑食，从而减少对食物的厌恶感，建立健康的饮食习惯。

3、药物治疗

如果轻微厌食症患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、甲状腺片等药物进行治疗，从而改善病情。

除此之外，还可以通过中医治疗来缓解。建议患者养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免过度节食或挑食，以免病情加重。