闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
植物神经功能紊乱可以通过改善生活方式、心理疏导、口服药物等方式调理。
1、改善生活方式
植物神经功能紊乱可能是由于长期精神紧张、心理压力过大等原因引起的，会出现失眠、胸闷、气短等症状。首先要改变不良的生活方式，可以参加一些户外运动，比如慢跑、爬山等，有助于转移注意力，缓解症状。
2、心理疏导
如果患者出现焦虑、烦躁等情绪，可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行改善，能够缓解紧张焦虑的情绪。
3、口服药物
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行缓解。如果症状没有得到好转，建议及时就医。