沙棘一般不能和温热的食物、寒凉的食物、含有鞣质的食物、海鲜、浓茶等食物一起吃。
1、温热的食物
沙棘是一种中药材，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效。如果患者在服用沙棘时同时食用温热的食物，如羊肉、牛肉等，会影响沙棘的药效，不利于病情的恢复。
2、寒凉的食物
沙棘性温，如果患者在服用沙棘时同时食用寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，会导致沙棘的药效降低，不利于病情的恢复。
3、含有鞣质的食物
如果沙棘和含有鞣质的食物一起吃，如柿子、葡萄等，会在胃内发生反应，容易形成不易消化的物质，可能会导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
4、海鲜
沙棘中含有丰富的维生素C，而海鲜中含有丰富的蛋白质，如果两者一起食用，会导致维生素C和蛋白质发生反应，使蛋白质变性，从而降低营养价值。
5、浓茶
沙棘含有丰富的维生素C，而浓茶中含有大量的鞣酸，如果两者一起食用，会导致维生素C和鞣酸在胃内发生反应，形成不易消化的物质，可能会导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状。
除上述食物外，沙棘也不能和生姜、大蒜等食物一起吃。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。