心率太慢一般是指心跳过缓，一分钟多少次才算正常需要根据具体情况判断。成年人在静息状态下每分钟心跳次数低于60次/分，则属于心动过缓的情况。
通常情况下，成人在安静、清醒的状态下，其心率为60-100次/分，而运动员的心率相对比较缓慢，在50次/分钟也属于正常的范围。如果患者出现心脏跳动的频率小于60次/分，并且伴随头晕、乏力等症状，则可能是由于甲状腺功能减退症引起的，此时是不正常的。建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
对于患有甲状腺功能减退症的患者，可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。另外，还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。