慢性咽炎有痰，可以通过食用清淡易消化的食物、润肺止咳的食物等进行食疗。
1、清淡易消化的食物
慢性咽炎是一种慢性炎症，可能会出现咽喉肿痛、咳嗽等症状。可以吃小米粥、山药粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。
2、润肺止咳的食物
雪梨、银耳等食物具有润肺止咳的功效，慢性咽炎患者吃适量的雪梨、银耳，可以辅助缓解咳嗽症状。
除此之外，还可以吃茼蒿、白菜等食物，但食物不能治疗慢性咽炎。如果出现咳嗽、咳痰等症状，可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃尖椒、大蒜等辛辣刺激性食物。