剧烈运动后睾丸疼痛可以通过休息与冷敷、药物治疗来缓解。
1.休息与冷敷
在出现剧烈运动后睾丸疼痛时，应立即停止运动，并保持充分的休息。冷敷可以缓解局部的肿胀和疼痛，通常建议使用冰袋或毛巾包裹的冰块进行冷敷，每次15-20分钟，每日多次。
2.药物治疗
如果疼痛持续或加剧，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等。这类药物具有镇痛和消炎作用，但需注意按照药品说明书上的剂量使用，并避免与其他可能导致胃部不适的药物同时服用。
在处理剧烈运动后睾丸疼痛时，应避免再次进行可能引起伤害的活动，并确保穿着合适的支撑性内裤以减少局部压力。