林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
感冒一般是指上呼吸道感染，孕妇上呼吸道感染喉咙疼，可以吃苹果、雪梨、草莓等水果比较好，但是要注意适量。
1、苹果
苹果中含有比较丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，可以补充孕妇在患病期间所需要的营养物质，并且可以辅助提高身体的免疫力，有助于促进身体的恢复。
2、雪梨
雪梨中含有较多的维生素、钙、磷等营养物质，可以起到辅助润肺止咳、生津止渴等功效。孕妇在患病期间适量吃雪梨，可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状，有助于促进身体的恢复。
3、草莓
草莓中含有较多的胡萝卜素、维生素等营养成分，可以起到辅助润肠通便、生津止渴等功效。孕妇适量吃草莓可以增强食欲，并且可以辅助缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
除此之外，还可以吃西瓜、哈密瓜等水果，但是要注意适量，避免过量食用，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。