冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
卵巢包块应该多吃清淡易消化的食物、高蛋白类的食物、含有维生素类的食物等，对于病情的恢复有一定的帮助。
1、清淡易消化的食物
常见的主要包括小米粥、蔬菜汤等，这类食物比较清淡，而且其中含有丰富的维生素、膳食纤维等多种营养物质，吃了以后能够促进胃肠蠕动，能够避免出现腹部不适的情况。
2、高蛋白类的食物
常见的主要包括鸡蛋、瘦肉等，这类食物中的蛋白质含量相对较高，吃了以后能够加强体内营养的摄入，增强身体抵抗力。
3、含有维生素类的食物
常见的主要包括苹果、菠菜等，这类食物中含有丰富的维生素C、维生素E等多种维生素，吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素，能够促进身体的恢复。
除了上述食物以外，还可以适当吃一些富含膳食纤维类的食物等，对于病情的恢复有一定的帮助。如果通过食物调理的方式，病情仍没有得到有效改善，建议到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。