体温老是37°C，身上感觉烫但不发烧，可能是环境因素、剧烈运动、情绪激动、过敏、甲状腺功能亢进症等原因导致的，患者需要及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、环境因素
如果患者长时间处于高温环境，身体内产热增加，散热减少，可能会出现上述症状。此时患者可以适当调节室内温度，保持室内温度适宜，也可以适量饮水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
2、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使机体血液循环加快，从而出现身体发烫的情况，但一般不会出现发烧的症状。此时患者可以通过温水擦拭身体的方式进行改善，也可以通过温水坐浴的方式进行缓解，从而达到降温的目的。
3、情绪激动
如果患者情绪过度激动，可能会使体内血液循环加快，从而出现身体发烫的情况，但一般不会出现发烧的症状。此时患者可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解，在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪激动。
4、过敏
如果患者接触了过敏原，可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物来治疗，平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激类食物。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状。由于体内甲状腺素水平升高，患者可能会出现身体发烫的情况。建议患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。