儿童哮喘如何进行锻炼
2023-01-16 22:24:47649人阅读
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
哮喘一般是指支气管哮喘，儿童支气管哮喘可以通过散步、慢跑、骑自行车、爬山、游泳等方式进行锻炼。
1、散步
散步是一种很好的运动，可以增强心肺功能，改善血液循环，提高机体的免疫力，还可以使身体保持良好的状态，减少哮喘的发作。
2、慢跑
慢跑可以使身体的各个器官都得到锻炼，可以使身体的免疫力增强，心肺功能也会得到改善，能够减少哮喘的发作。
3、骑自行车
适当骑自行车可以使身体的肌肉得到锻炼，可以使身体的抵抗力增强，减少哮喘的发作。
4、爬山
适当的爬山可以使身体的各个器官都得到锻炼，可以使身体的免疫力增强，心肺功能也会得到改善，能够减少哮喘的发作。
5、游泳
游泳是一种很好的运动，可以使身体的各个器官都得到锻炼，可以使身体的抵抗力增强，可以减少哮喘的发作。
支气管哮喘患者可以在医生的指导下使用丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德气雾剂等药物来治疗。在日常生活中要注意避免接触过敏原，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。