脾气暴躁控制不住怎么办

脾气暴躁控制不住，可能是精神压力过大、焦虑症、躁狂症等原因导致的，可以通过心理疏导、口服药物、家庭护理等方式进行改善。

1、精神压力过大

如果患者工作或学习压力过大，可能会导致情绪过于紧张、焦虑，容易引起脾气暴躁，难以控制。这种情况一般不需要特殊治疗，在日常生活中可多与朋友沟通，多参加户外活动，有助于缓解压力。

2、焦虑症

如果患者受到遗传因素的影响，或者是自身心理状态较差，可能会诱发焦虑症，容易导致情绪过于紧张、不安，引起脾气暴躁。患者可在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，还可配合医生进行心理治疗，有助于缓解病情。

3、躁狂症

如果患者受到家庭因素的影响，或者是患者本身患有甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症等疾病，可能会导致中枢神经递质出现异常，造成此情况。可遵医嘱服用奥氮平片、卡马西平片等药物进行治疗，同时要给予患者良好的家庭环境，有助于疾病的治疗。

除了以上因素，还可能是抑郁症导致的，建议及时就医，查明原因后进行规范化治疗。