练了腹式呼吸一直放屁可能是正常现象，也可能是饮食不当、肠道菌群失调症等原因导致。
1、正常现象
腹式呼吸能够促进肠道蠕动，帮助排气，属于正常现象，不需要特殊治疗。
2、饮食不当
如果进食过多容易产气的食物，如红薯、土豆等，也可能会出现上述情况。可以适当按摩腹部，促进气体排出。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症可能是肠道内的菌群变化引起的，会导致肠道内的有益菌减少，引起肠道内产气过多。可遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群。
此外，还可能是消化不良、肠炎等原因导致，建议及时就医。