林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
冬天感冒可以吃清淡易消化的食物，也可以吃富含维生素的食物以及抗感冒药物进行治疗，可以根据具体情况进行详细的分析。
1、食物
冬天感冒可能是身体抵抗力下降，受到寒凉刺激引起的不适症状，患者会出现头痛、发热、鼻塞、流涕等症状。在此期间可以多吃一些清淡易消化的食物，以及富含维生素的食物，比如小米粥、橙子、柚子等，可以补充身体所需要的营养成分，有助于病情的改善，同时要少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。
2、药物
如果患者感冒的症状较为严重，则可以在医生的指导下口服连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗，如果合并细菌感染，也可以遵照医嘱口服头孢呋辛酯片、头孢克肟分散片等药物进行治疗。
冬天外出时要注意保暖，多穿衣服，避免受凉，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于病情的恢复。