为什么脑子里总是控制不住自己的思想

脑子里总是控制不住自己的思想，可能是由于精神压力过大、神经衰弱、焦虑症、精神分裂症、脑供血不足等原因所引起的。

1、精神压力过大

精神压力过大可能会导致患者大脑过度疲劳，无法得到充分休息，从而出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。建议患者适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现注意力不集中、失眠、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因所引起的。由于焦虑症会导致患者长期处于紧张、焦虑的状态下，所以会出现脑子里总是控制不住自己的思想的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境、心理等因素引起的。由于精神分裂症会导致患者大脑功能出现障碍，所以会出现脑子里总是控制不住自己的思想的情况。患者可以在医生指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。

5、脑供血不足

脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍导致脑供血不足，引起脑功能障碍的一类疾病。由于脑供血不足会导致大脑功能出现障碍，所以会出现脑子里总是控制不住自己的思想的情况。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。

如果患者出现脑子里总是控制不住自己的思想的症状，建议及时到医院进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。