15岁女孩吃赖氨酸能长高吗

2023-05-10 23:26:145730人阅读
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李鹏 副主任医师

郑州大学第一附属医院 - 骨科

赖氨酸一般是指赖氨酸维B12颗粒,15岁女孩吃赖氨酸维B12颗粒能否长高,需要根据实际情况进行综合判断。

1、能

赖氨酸维B12颗粒是一种营养补充剂,含有赖氨酸、维生素B12、肌醇等成分,能够为身体补充所需要的营养,有助于增强身体素质。如果15岁女孩的骨骺线还没有闭合,在医生的指导下服用赖氨酸维B12颗粒,能够促进骨骼的生长发育,一般是可以长高的。

2、不能

如果15岁女孩的骨骺线已经闭合,此时吃赖氨酸维B12颗粒,一般不能达到长高的目的。

如果身体生长发育迟缓,建议及时到正规医院的骨科通过X线检查、磁共振检查等方式来判断骨骺线是否闭合。在日常生活中,建议多吃富含钙元素的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以多晒太阳,促进钙吸收。

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