拉肚子一般是指腹泻。饮料喝了腹泻多考虑是饮用过多引起的，也不排除是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、饮用过多
饮料中含有比较多的碳酸、糖分等物质，如果一次性饮用过多，可能会加重胃肠的负担，使胃肠蠕动异常，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。建议患者减少饮用饮料，可以多喝温水，促进身体新陈代谢缓解症状。
2、肠道菌群失调症
如果经常吃富含膳食纤维的食物，可能会导致食物在胃肠道内消化不全，使食物在肠道内聚积，引起菌群失调症，会出现腹胀、腹泻等不适症状。患者可以改变不良的饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，也可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果饮用受污染的饮料，可能会导致细菌入侵胃肠道诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。