老年人半月板损伤一般不能自愈，因为其组织再生能力较差，且长期处于缺血状态，不利于伤口愈合。
老年人的半月板损伤多与年龄相关，随着年龄的增长，半月板的弹性减弱，更容易在受到扭转或压力时发生撕裂。由于老年人的半月板缺乏血液供应，无法通过自身修复机制来恢复损伤。因此，老年人的半月板损伤通常需要医疗干预，如物理治疗、药物治疗或手术治疗，以减轻症状并防止进一步损伤。
如果老年人出现疼痛加剧、关节肿胀、活动受限等症状，可能是出现了并发症，如感染或骨折，此时应立即就医，避免延误诊断和治疗。
建议定期检查膝关节功能，并注意保持适当的体重和均衡饮食，以减少关节负担。同时，避免长时间站立或行走，以免加重膝盖的压力。