高歆婧 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 皮肤科
头发少的人群可以考虑留刘海。
头发少通常指发量较少，可能是由于遗传、荷尔蒙水平变化、营养不良等原因导致。头发少的人群留刘海可以起到遮盖作用，并增加视觉上的发量。如果头发稀疏是由于头皮健康问题导致的，如脱发或头皮屑过多，则不建议留刘海，因为这可能会加重这些问题。例如，脂溢性皮炎可能导致头皮油脂分泌过多，容易滋生细菌，此时留刘海可能会加重头皮负担。
在选择发型时，应考虑自身头发状况和头皮健康，避免过度负担。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于改善头发质量。