男人紧张不举怎么办

男人紧张不举，可能是精神压力过大、过度劳累等原因造成的，但不排除是前列腺炎等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、精神压力过大

如果长时间处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，甚至也有可能会出现阴茎勃起功能障碍的情况。建议男性通过听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以通过做运动等方式进行缓解，比如打羽毛球、练习瑜伽等。

2、过度劳累

长时间进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会影响到阴茎的正常勃起，甚至还会伴有精神萎靡等现象。建议患者多卧床休息，也可以通过泡澡等方式进行处理。

3、前列腺炎

前列腺部位受到细菌的感染所造成的，随着病情的不断发展，可能会使疾病进一步加重，也有可能会出现阴茎不舒服、排尿疼痛等情况。建议患者遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、普乐安片等药物进行治疗，也可以通过按摩前列腺等方式进行处理。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如包皮龟头炎等，需要根据引起的原因进行处理。