考前综合症常见症状

2023-05-19 11:07:49205人阅读

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心内科

考前综合症通常是指考前焦虑。考前焦虑常见症状主要包括情绪异常、睡眠障碍、食欲减退等,需要及时就医治疗。

1、情绪异常

考前焦虑可能与压力过大、家族遗传等原因有关,可能会导致情绪异常,出现过度紧张、不安、恐惧等症状。

2、睡眠障碍

还可能会导致睡眠障碍,出现入睡困难、易醒等症状,严重时可能会出现失眠现象。

3、食欲减退

还可能会影响到胃肠道的正常蠕动,导致食欲减退,出现体重减轻、身体乏力等症状。

除此之外,还可能会出现注意力不集中、记忆力下降等症状。出现考前焦虑的情况,可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。如果治疗后效果不理想,可以遵医嘱口服地西泮片、艾司唑仑片等药物治疗。同时,可以遵医嘱口服维生素B1片、甲钴胺胶囊等营养神经的药物治疗。平时要保持心情舒畅,避免过度焦虑。

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