胎位右枕前，要自己在家里听胎音应侧卧位听，如果听不到胎音，可以用手轻轻抚摸腹部或者到医院进行胎心监护。
胎位右枕前是指胎儿的胎方位在右侧枕前，这种胎位是比较常见的，如果孕妇在检查时，胎儿的头部在上面，且孕妇的腹壁比较厚，这种胎位就比较难以转过来。如果强行转过来可能会对胎儿造成伤害，可能会引起胎盘早剥，胎儿窒息等情况。所以孕妇在听胎音时，可以用侧卧位的方法，将胎儿的头部向下，同时用手轻轻抚摸腹部，可以促进胎儿活动，有利于胎儿转过来。如果胎儿出现窒息的情况，孕妇要及时到医院进行胎心监护，如果胎儿存在缺氧的情况，要及时进行吸氧治疗。
在日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要注意多休息，避免过度劳累，以免出现不适的症状。在饮食方面，孕妇可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素。