通常情况下，上课犯困并没有什么方法可以马上清醒，但是可以通过适当休息、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，以免加重病情。
1、适当休息
如果患者在上课时经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现犯困的情况。建议患者可以适当进行休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体血液循环，改善上课犯困的情况。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、苹果等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力，从而缓解犯困的情况。
3、物理治疗
如果患者在上课时精神压力过大，可能会导致大脑缺氧，从而出现犯困的情况。建议患者可以通过按摩头部的方式，促进头部血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，缓解精神压力过大的情况。
4、药物治疗
如果患者存在神经衰弱、植物神经紊乱等疾病，可能会导致睡眠质量下降，从而出现上课犯困的情况。建议患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行调理。
5、其他治疗
如果患者上课犯困的情况比较严重，通过上述治疗措施无法得到改善，也可以及时到正规医院，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，在一定程度上也可以达到醒神的目的。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。