肾虚在中医病证中指肾精气不足或肾阴阳虚损，舌苔是中医常见的一种证候，不同证候所表现的舌苔不同。
肾阴虚时，患者舌头颜色较红，舌苔少或无舌苔。肾阳虚时，患者舌头颜色较淡，舌苔发白。肾精气不足时，患者可能有齿痕，肾阴阳虚损时患者可能有齿痕。患者如果有肾虚的症状，建议及时就医，在专业医师的指导下进行辨证论治，不可自行乱用药物，以免引起不良反应。肾阴虚患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，肾阳虚患者可遵医嘱口服右归丸、肾宝片等药物进行调理。同时要注意休息，避免过度疲劳，多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行体育锻炼，提高身体素质。舌苔如果出现异常，建议及时就医，在专业医师的指导下进行辨证论治。
建议平时要养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，不要熬夜，避免过度食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。