上火胃疼怎么办

上火胃疼可通过去火药物、饮食调理、理疗等方式来调理。胃疼多考虑为积食、胃火旺盛、寒邪客胃等因素所致，建议症状严重者应及时去医院检查治疗。

1、去火药物

积食导致的胃痛可在医生指导下口服一些清热去火的药物，比如黄连上清片、牛黄清胃丸等。胃火旺盛导致的胃痛可在医生指导下选择服用清胃黄连丸、牛黄清胃丸等。

2、饮食调理

胃实火多表现为胃脘灼热疼痛、口干、喜饮冷水、口气臭秽、牙龈红肿疼痛、舌苔黄等。可通过多吃具有清热泻火功效的食物如白萝卜、苦瓜、冬瓜、西瓜、绿豆、芹菜等;不宜吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食物，如辣椒、洋葱、猪板油、肥肉等。多饮水，饮食以清淡为主，戒烟限酒。

3、理疗

可通过针灸改善上火胃痛的情况，针灸治疗原则为清泄胃火，疏通肝气，平抑肝阳。可取合谷、中脘、足三里、大陵、太白等穴位，需注意在专业医生的操作下进行。

建议患者平时多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，适当运动，保持心情舒畅。