血脂稠饮食注意事项有什么

2023-07-14 16:33:25226人阅读

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

血脂稠在临床上是指血脂高,血脂高的患者在饮食方面要注意避免吃高脂肪、高胆固醇、高盐等食物。

1、避免吃高脂肪食物

高脂肪食物有动物肝脏、红烧肉、烧烤等,如果血脂高的患者吃高脂肪的食物,可能会导致体内的血脂持续升高,不利于病情的控制。

2、避免吃高胆固醇食物

高胆固醇的食物有鸡蛋、牛肉、猪肉、蛋黄等,如果血脂高的患者吃高胆固醇的食物,可能会导致体内的胆固醇持续升高,从而加重病情。

3、避免吃高盐食物

高盐的食物有咸菜、酱油、咸鱼等,如果血脂高的患者吃高盐的食物,可能会导致体内的血脂持续升高,从而加重病情。

除此之外,血脂高的患者还要避免吃高糖食物。日常生活中血脂高的患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、香蕉、油菜、蘑菇等,这些食物可以为机体提供能量,有利于病情的控制。患者还要注意定期监测血脂水平,如果血脂持续升高,患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀钙片等药物来治疗。

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