小鱼际肌位于手掌外侧的中间凹陷处。
小鱼际肌是手掌正面拇指根部的肌肉,是手掌外侧的肌肉,在小拇指根部的侧面,呈弓形弯曲,是手掌正面拇指根部的肌肉,由拇短展肌和拇短伸肌的肌腹组成,是手掌外侧的肌肉。小鱼际肌主要是支配手指的屈伸运动,当手指进行弯曲时,小鱼际肌收缩,可以使手指伸展。如果小鱼际肌出现损伤,可能会引起局部肿胀、疼痛等症状,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要注意保暖,避免受凉,同时要注意营养均衡,适当吃新鲜的蔬菜和水果以及富含优质蛋白的食物,有利于身体健康。