哺乳期一般不建议吃麦丽素。
麦丽素属于一种保健品,其中含有较多的维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但是麦丽素中含有较多的添加剂,并且含有较多的添加剂,可能会通过乳汁传递给婴儿,影响婴儿的身体发育,还可能会影响婴儿的胃肠道功能,所以哺乳期一般不建议吃麦丽素。
哺乳期要注意饮食健康,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、排骨汤等,还要适当参加体育锻炼,比如散步、打太极拳等,有利于提高身体抵抗力。另外,哺乳期间要避免过度劳累,保证充足睡眠,保持良好心情。