谭燕 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 神经内科
情绪容易激动的人是不是大脑神经系统太敏感,需要根据具体情况进行分析,可能是大脑神经系统比较敏感,也可能是自主神经系统比较敏感。
1、大脑神经系统比较敏感
通常情绪容易激动的人,是指心里比较容易受到外界因素影响,或者自身性格比较外向,只要在遇到小事时,便容易出现比较明显的情绪波动,这种情况下一般是大脑神经系统比较敏感。
2、自主神经系统比较敏感
自主神经系统主要由交感神经和副交感神经组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动等,还调节瞳孔的大小和对光反射。如果自主神经系统比较敏感,可能会出现情绪波动比较明显的情况,并且容易激动,还可能会伴有出汗、立毛反射亢进、皮肤潮红等症状。
如果情绪容易激动,建议及时到正规医院,通过心理疏导的方法进行改善。日常生活中,还需要多与他人沟通交流,多听一些舒缓的音乐,保持良好的心态。