经期可以吃阿胶补血吗

2023-11-17 19:05:4797人阅读

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

经期不建议吃阿胶补血。

阿胶具有一定的活血作用,如果在经期食用,可能会导致经期延长或经量增多,从而影响身体健康。因此,建议在经期结束后再进行补血治疗。另外,对于阿胶过敏的患者,无论是否处于经期,均不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

若存在痛经等症状,则需避免进食寒性食物,如苦瓜、西瓜等,以免加重腹痛症状。

女性在月经期间应特别注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,以减少感染风险。同时还要注意保暖,避免着凉,以免引起痛经等不适症状。

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