菩提果是一种常见的食物，也叫做牛奶果、牛奶汁、牛奶汁、牛乳等，具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善睡眠质量等功效。
1、补充营养
菩提果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
菩提果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
菩提果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用后可以促进机体的新陈代谢，还可以提高机体的免疫力。
4、辅助改善睡眠质量
菩提果中含有大量的氨基酸、维生素等营养成分，可以促进大脑神经的发育，在一定程度上也可以改善睡眠质量低下的情况。
5、其他功效
菩提果中含有大量的花青素，适当食用后可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤的健康。
需要注意的是，菩提果中含有大量的糖分，患者应适量食用，以免导致血糖升高，不利于身体健康。此外，对菩提果过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。